【转载】预防夏季肠道传染病
夏季来临，肠道传染病也将进入发病高峰。在此，后勤医疗服务中心提醒广大师生：夏季谨防肠道传染病。肠道传染病主要表现为腹泻，也就是“拉肚子”。具体指每天排便次数较平时增加，伴随着粪便性状的改变，如大便为糊状或水样，甚至带有粘液、脓液甚至血液，还可以伴有呕吐、肚子疼等症状。严重的腹泻可以引起脱水，高烧、昏迷和休克，甚至有生命危险。所有人都可能感染肠道传染病，但老年人、婴幼儿等尤其易感。
肠道传染病的预防主要在于把好病从口入关。这是因为造成肠道感染的细菌和病毒一般存在于病人的粪便中，不注意卫生的话，粪便会污染食物、水源和您的手，进而引发肠道传染病。因此，为了预防肠道传染病，应该做到以下几点：
1)养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出回家要洗手。
2)选择新鲜食品，不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净，食用海鲜和肉类要充分煮熟。
3)冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，另外再次食用前一定要充分加热。
4)节假日期间外出时，请不要到卫生状况不好的小餐馆或路边流动摊贩处就餐。户外郊游就餐不便时，尽量自带食品和饮用水。
5)家人团聚要避免暴饮暴食，因为这会降低人体肠道抵抗力，使细菌和病毒更容易繁殖生长，造成疾病。
6)如到外地旅行，请务必到正规的饭店或旅行社指定的饭店就餐，少要或不要凉菜。
7)积极进行户外活动，锻炼身体，提高身体抵抗力。
8)一旦患病，请不要自行服用抗菌素治疗，也不要为了减少腹泻量而不吃饭、不喝水，请尽快到就近的肠道门诊就医。
9)老人和孩子腹泻后，更容易对身体健康造成危害，所以日常应预防为主，患病后尤其应注意清淡饮食、尽早就医。
10)护理肠道传染病病人后要用肥皂和流动的水洗手，病人污染的用具、特别是被病人粪便污染的用具最好用漂白粉、84等消毒。
（转自后勤基建处网站）